いよいよ暑さも本番になりましたね。 暑さを克服するには体力「気」を十分に補いながら生活することが必要です。 とはいえ、９月にはなって身体がバテる方が少なくありません。 ９月の体力回復には、気を補いながらまだ暑さへの対策も … 続きを読む 2019年9月【夏バテ回復（気虚）の薬膳】募集を開始します